주 강 사

관련 자격 현황

지도차장

이상진

생존수영강사, 인명구조요원강사, 해양안전강사, 응급처치사, 동력수상레저기구조종면허, 래프팅안전지도자강사

교육주임

박경미

생존수영강사, 인명구조요원, 해양안전강사, 응급처치사,

동력수상레저기구조종면허, 래프팅가이드

교육간사

박철호

생존수영강사, 인명구조요원, 응급처치사, 동력수상레저기구조종면허, 래프팅가이드

시 간

종 목

내 용

00:00–00:20

물은 내친구

물속에서 수면위로 물장구를 치거나, 물속에서 바닥을 차고

위로 떠오르는 걸 반복연습

00:20–00:40

뜨기

팔과 다리를 벌리고 물에 눕기 또는 손으로 젓기

00:40–01:00

숨쉬기

물 밖에서는 숨을 들이마시고, 물속에서는 내쉬는 동작

01:00–01:20

체온유지

웅크린 자세로 체온손실을 막는 동작(새우등뜨기, 웅크리기)

01:20–01:40

구명조끼 착용법

올바른 구명조끼 착용방법

01:40–02:20

이동하기

구명조끼를 입고 구명뗏목으로 팔을 저어서 이동

02:20–03:00

타인구조

물에 직접 들어가지 않고 구명부환, 페트병 등을 이용하여

타인구조

03:00–04:00

심폐소생술

숨을 쉬지 않는 사람에게 응급처치법(자동제세동기)